Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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68,2 kg
Bisher verloren: 20,8 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1930 kcal
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Fett: 84,53g | Eiw: 91,43g | Kohlh: 202,07g.
Frühstück: Алан Колбаса Московская, Кукурузная Каша на Молоке, Куриное Мясо (Обжиг, Жареное, Вареное), Киевхлеб Лаваш Армянский. Mittagessen: Селянське Сметана 10%, Борщ с Курицей, Цукаты, Украинский Творог 9%, Киевхлеб Лаваш Армянский. Abendessen: Сухие Цельные Семена Кунжута, Ферма Молоко 3,2%, Гречка Отварная. Snacks/Sonstiges: Своя Линия Ирис, Лимо Мороженое Классическое Белое, Roshen Чёрный Шоколад с Кунжутом, Своя Линия Ирис. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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viktoriavip77's Gewichtsverlauf
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