Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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51 kg
Bisher verloren: 2,2 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1173 kcal
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Fett: 42,85g | Eiw: 54,16g | Kohlh: 150,29g.
Frühstück: Dolciando & Dolciando Miele Millefiori, Perugina Cacao Amaro, Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Tre Mulini Fette Biscottate Integrali (7,3g). Mittagessen: Uovo, Pomodoro Cuore di Bue, Eurospin Surimi, Olio Extra Vergine di Oliva, Delizie del Sole 5 Cereali con Riso Rosso, Zucchine. Abendessen: Asiago, Pomodoro Cuore di Bue, Noci Sgusciate, Arance, Vale Misticanza. Snacks/Sonstiges: Land Pathos Yogurt Colato Greco Bianco 0%, Mela Verde, Ananas. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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nadia benc's Gewichtsverlauf
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