Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Mai 2020
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68,3 kg
Bisher verloren: 5,1 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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999 kcal
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Fett: 23,13g | Eiw: 85,88g | Kohlh: 112,66g.
Frühstück: Яблоко Зеленое, Окское Яичный Белок, Геркулес Овсяная Каша на Молоке. Mittagessen: Увелка Гречка Вареная, Говядина Постная, Салат Айсберг. Abendessen: Магнит Апельсин, Макароны Отварные, Говядина Постная, Говяжий Бульон. Snacks/Sonstiges: Салат Айсберг, Рис Вареный, Говядина Постная, Говяжий Бульон, Barilla Соус Arrabbiata, Соленые Огурцы с Укропом, Грудка Индейки, Рис Вареный. mehr...
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Zunahme von 4,2 kg pro Woche
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Eliza777's Gewichtsverlauf
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