Salsabellanp's Notizen, 02 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
67 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 21 kg.    Diät befolgt: Nicht zutreffend.

Diätkalender ansehen, 02 Mai 2020:
1368 kcal Fett: 39,16g | Eiw: 59,59g | Kohlh: 206,18g.   Frühstück: Bango Kecap Manis,  Kentang (Daging, dengan Garam, Direbus),  Tahu Goreng,  Soto Ayam. Abendessen:  Jagung Manis Kuning,  Tahu Isi,  Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus),  Nasi Putih,  Tempe Mendoan,  Mangga, Kurma, Jamur Dimasak (Lemak Ditambahkan dalam Masakan),  Sayur Bening Bayam. mehr...
1773 kcal Bewegung: Laub - 30 Minuten, Ruhen - 20 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 3 Stunden. mehr...



     
 

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