Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
|
74,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2288 kcal
|
Fett: 119,82g | Eiw: 78,75g | Kohlh: 216,56g.
Frühstück: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Летний День Молоко 3,2%, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Помидоры, Олейна Подсолнечное Масло , Яйцо. Mittagessen: Фрутоняня Сок Банановый, Благодей Квас Традиционный, Цезарь Блинчики с Куриным Филе. Abendessen: Кухня на Районе Блинчики с Бананом и Шоколадом, Сливочное Масло, Киприно Сыр Мастер Сливочный, Магнолия Колбаса Куриная Полукопченая, Белый Хлеб. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Eco Botanica Мармелад со Вкусом Чёрной Смородины и Семёнами Чиа, Магнит Фит Диск. mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Ksu1381's Gewichtsverlauf
|