Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
|
70,4 kg
Bisher verloren: 38,6 kg.
Still to go: 3,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1636 kcal
|
Fett: 95,03g | Eiw: 65,34g | Kohlh: 119,74g.
Frühstück: Harry's Сандвичный Хлеб 7 Злаков, Хохланд Творожный Сыр, Nescafe Dolce Gusto Латте Макиато, Авокадо Авокадо, Finn Crisp Хлебцы Ржаные Original, Санта Бремор Икра Мойвы с Копчёным Лососем. Mittagessen: Сметана , Макароны Отварные, Печень Куриная в Сметане. Abendessen: Макдоналдс Соус Сырный, Heinz Кисло-Сладкий Соус, Delicados Мексиканские Лепешки Tortillas, Вареное Яйцо, Сыр Российский. Snacks/Sonstiges: Bite Bitey Малина, Chikalab Chikapie Арахис. mehr...
|
Zunahme von 0,8 kg pro Woche
|
|
Ksushagalieva's Gewichtsverlauf
|