Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
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69,1 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1253 kcal
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Fett: 63,69g | Eiw: 74,14g | Kohlh: 100,84g.
Frühstück: Lindt Горький Шоколад 85%, Простоквашино Йогурт Белый Классический 2,7%, Простоквашино Творог 2%, Белый Город Молоко 2,5%, Рогачев Сгущенка, Блины на Молоке. Mittagessen: Россия Щедрая Душа Шоколад Горький 70%, Белый Город Молоко 2,5%, Жареные или Запеченные Куриные Бедра, Огурец (с Кожурой), Редис, Орехи Кешью. Snacks/Sonstiges: Черноголовка Тархун. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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евгеша7410's Gewichtsverlauf
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