Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
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60 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 12 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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560 kcal
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Fett: 9,60g | Eiw: 17,36g | Kohlh: 106,71g.
Frühstück: Pisang. Mittagessen: Finna Sambal Terasi Uleg, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus). Abendessen: Quaker Instant Oatmeal, Ultra Milk Low Fat High Calcium Rasa Coklat (250ml). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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dindacahyuni's Gewichtsverlauf
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