Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
|
56,9 kg
Bisher verloren: 12,4 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1460 kcal
|
Fett: 53,56g | Eiw: 54,78g | Kohlh: 191,31g.
Frühstück: Манная каша на рисовом молоке 2, ВкусВилл Кокосовая Паста. Mittagessen: ВкусВилл Салат Руккола Радичио , Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Увелка Гречка Экстра, Индейка в сливочном соусе. Abendessen: Савушкин Продукт Творог Мягкий 5%. Snacks/Sonstiges: Ол Лайт Батончик Лимон, Ол Лайт Батончик Лимон, Di&Di Безе со Вкусом Чёрной Смородины, Sobranie Умные Конфеты Вишня с Какао, Lay's Stix Сыр Чеддер. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
alamovskaaalena's Gewichtsverlauf
|