Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
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71,4 kg
Bisher verloren: 10,6 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1585 kcal
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Fett: 76,34g | Eiw: 70,04g | Kohlh: 157,27g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 3,5%, Кофе, Творожное печенье (диетическое). Mittagessen: Колбаса Варено-Копченая, Колбаса Варено-Копченая, Каждый День Суп Гороховый с Копченостями, Свинина Отварная. Abendessen: Империя Холода Жадина с Печеньем, Кабачки Жареные, Мясо Индейки (Вареное, Жареное), Майонез, Хлеб, Империя Холода Мороженое Золотая Бомба, 365 Дней Мороженое Пьяная Вишня. mehr...
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1746 kcal
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Bewegung:
Gehen (Langsam) - 3 Km/h - 5 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 55 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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oirirnao's Gewichtsverlauf
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