Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
|
76 kg
Bisher verloren: 20 kg.
Still to go: 16 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
831 kcal
|
Fett: 25,17g | Eiw: 68,96g | Kohlh: 80,68g.
Frühstück: Fitstart Хлебцы Мультизлаковые Апельсин, Простоквашино Сметана 15%, Простоквашино Творог 2%, ВкусВилл Белок Яичный, Куриное Филе, Брокколи Тушеные, Домик в деревне Молоко 3,2%, Heinz Соевый Соус Классический. Mittagessen: Окей Манго, Твердый Тофу, Сельдерей, Heinz Соевый Соус Классический, Белая Дача Рукола, Огурец (с Кожурой), Зеленый Листовой Салат. mehr...
|
Zunahme von 5,5 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Магдалина11's Gewichtsverlauf
|