Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
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72,9 kg
Bisher verloren: 12,1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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934 kcal
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Fett: 32,26g | Eiw: 72,07g | Kohlh: 89,87g.
Mittagessen: Ei, Grüne Brechbohnen, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Reis (Gekocht). Abendessen: DIA Zumo de Piña Light, Schinken (Regulär, ca. 11% Fett), Ketchup, Ei, Grüne Brechbohnen, Gebratenes, Gegrilltes oder Gebackenes Hähnchen (ohne Haut gegessen). Snacks/Sonstiges: Himbeeren, Chocolates Solé Chocolate Negro 86%. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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lissy.pk's Gewichtsverlauf
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