Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
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101,0 kg
Bisher verloren: 38,2 kg.
Still to go: 21,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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801 kcal
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Fett: 41,86g | Eiw: 75,58g | Kohlh: 28,13g.
Frühstück: Starbucks Coffee, Hood Fat Free Country Creamer. Mittagessen: Great Value Green Olives with Pimento, Egg, Red Cabbage, Summer Squash, Mushrooms, Great Value Romaine Lettuce, Great Value Green Olives with Pimento, Cherry Tomatoes, Kraft Singles White American Cheese Slices, Cub Foods Ground Beef (93% Lean / 7% Fat), Ken's Steak House Lite Creamy Caesar Dressing, Treasure Cave Crumbled Gorgonzola Cheese. Snacks/Sonstiges: BSN Isoburn. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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camwyatt's Gewichtsverlauf
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