Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
|
69 kg
Bisher verloren: 18 kg.
Still to go: 9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1698 kcal
|
Fett: 83,16g | Eiw: 49,15g | Kohlh: 193,09g.
Frühstück: City Farm Organik Yer Fıstığı Ezmesi , Yayla Chia Tohumu, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Muz, Züber Antep Fıstıklı. Abendessen: Sütlü Nuriye, Erişteli Yeşil Mercimek Çorbası, Sebzeli Bulgur Pilavı. mehr...
|
|
2723 kcal
|
Bewegung:
RPM - 43 Minuten, Hausarbeit - 11 Minuten, Apple Health - 23 Stunden und 6 Minuten. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
|
|
|
|
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
melikersin's Gewichtsverlauf
|