Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
|
55,8 kg
Bisher verloren: 1,2 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1472 kcal
|
Fett: 61,80g | Eiw: 61,58g | Kohlh: 169,89g.
Frühstück: Конти Золотая Лилия, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат, Жареное Яйцо без Жира, Макароны Жареные. Mittagessen: Natura Сыр Арла Натура Сливочный, Гороховый Суп. Abendessen: Яшкино Крекер Французский с Кунжутом, Азбука Вкуса Салат с Огурцом и Помидорами Черри , Вареное Яйцо, Fortuna Тунец в Собственном Соку, 6 Соток Кукуруза Сладкая Консервированная, Майонез, Макароны Жареные, Жареное Яйцо без Жира, Мираторг Колбаса Варено-Копченая Сервелат, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. Snacks/Sonstiges: Апельсин, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями, Своя Рыбка Форель Слабосоленая Филе-Кусок , Варенье, Простоквашино Сметана 15%, Блины на Кефире. mehr...
|
Verlust von 0,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ssidorova's Gewichtsverlauf
|