Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Mai 2020
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132,2 kg
Bisher verloren: 0,7 kg.
Still to go: 68,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2655 kcal
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Fett: 122,03g | Eiw: 94,92g | Kohlh: 282,42g.
Frühstück: International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Great Value Hickory Smoked Thick Sliced Bacon, Fried Egg , Country Crock Plant Butter with Avocado Oil, Wonder Texas Toast. Mittagessen: Arby's Traditional Greek Gyro. Abendessen: Cooked Zucchini with Tomato Sauce (Fat Not Added in Cooking), Zatarain's New Orleans Style Red Beans & Rice, Wal-Mart Boneless Skinless Chicken Thighs. Snacks/Sonstiges: Bang Energy Drink, Arbor Mist Mango Strawberry Moscato, Dairy Queen Cookie Dough Blizzard (Small). mehr...
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3200 kcal
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Bewegung:
Ruhen - 14 Stunden und 34 Minuten, Schlafen - 9 Stunden und 26 Minuten. mehr...
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Zunahme von 3,6 kg pro Woche
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knissen85's Gewichtsverlauf
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