Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
|
60,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 7,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1396 kcal
|
Fett: 58,91g | Eiw: 98,74g | Kohlh: 116,33g.
Frühstück: Первый Вкус Молоко 2,5%, Сила Злаков Хлопья Пять Злаков, Яйцо Куриное, Окей Банан, Веселый Молочник Творог 5%. Mittagessen: Меридиан Салат Китайский, Запеканка с курицей и ананасами, Булгур с луком и морковью. Abendessen: Первый Вкус Молоко 2,5%, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Olivari Extra Virgin Olive Oil, Куриные Бедра (Кожа не Съедена). Snacks/Sonstiges: Помидоры Черри, Маркет Перекресток Мягкий Рассольный Сыр Брынза Брынза, Первый Вкус Молоко 2,5%, Dr. Korner Хлебец Гречневый, Молочный Фермер Кефир 3,2%. mehr...
|
Verlust von 0,7 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
lastresortpwnz's Gewichtsverlauf
|