Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
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54,7 kg
Bisher verloren: 5,8 kg.
Still to go: 4,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1318 kcal
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Fett: 40,87g | Eiw: 54,51g | Kohlh: 173,17g.
Frühstück: Княгинино Кефир 2,5%, Копченов Сало Домашнее с Чесноком, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой Заварной Хлеб. Mittagessen: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Брокколи на Пару, Винегрет без Масла, Мясо Есть Гуляш из Говядины . Snacks/Sonstiges: Каждый День Изюм без Косточек, Сахар, Простоквашино Молоко 2,5%, Вареное Яйцо, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #2. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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SelenaVV's Gewichtsverlauf
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