Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
|
56,8 kg
Bisher verloren: 6,2 kg.
Still to go: 0,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1656 kcal
|
Fett: 55,23g | Eiw: 153,11g | Kohlh: 155,07g.
Frühstück: Мандарины, Яблоко Зеленое, Иван-Поле Конфитюр Чёрная Смородина, Савушкин Продукт Творог 1%, Мистраль Манка, Мак, Домик в деревне Молоко 1,5%, Grovo Удобное Яйцо, Яйцо Куриное. Mittagessen: 0 Калорий Панна-Котта Йогуртовая с Вареньем из Киви, RED Тёмный Шоколад со Сниженной Калорийностью с Апельсином и Миндалем, Midori Ширатаки Феттучини , Домик в деревне Молоко 1,5%, Cheese Gallery Light Slices, Dr. Oetker Пицца 4 Сыра, Олевигам Премиум Омега-3 90%, Балт-Фиш Плюс Тунец Натуральный. Abendessen: ВкусВилл Мороженое Банановое Протеиновое, Viola Сыр Плавленый Сливочный, Мандарины, Яблоко Зеленое. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|