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03 Mai 20
@ketomanlife's Notizen, 03 Mai 20
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Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
93,5 kg
Bisher verloren:
0 kg
.
Still to go:
27,5 kg
.
Diät befolgt: Recht gut.
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, 03 Mai 2020:
30 kcal
Fett: 0,13g | Eiw: 1,49g | Kohlh: 8,17g.
Frühstück:
Maden Suyu.
Snacks/Sonstiges:
Xpro Shot L-Carnitine, Türk Kahvesi (Turkomp) Türk Kahvesi Sade.
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2451 kcal
Bewegung:
Bisklet - 16 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 44 Minuten, Schlafen - 8 Stunden.
mehr...
Verlust von 1,4 kg pro Woche
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