Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
76,7 kg Bisher verloren: 1,7 kg.    Still to go: 9,7 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 03 Mai 2020:
865 kcal Fett: 31,29g | Eiw: 120,86g | Kohlh: 24,74g.   Frühstück: QNT Light Digest Whey Protein . Zweites Frühstück: Delhaize Sardienen in Eigen Nat. Mittagessen: Maya Seitan Traditional. Abendessen: Boni Gratin Mix,  Uien, Alpro Cuisine Soya Light, Carrefour Viswok. Snacks/Sonstiges: Delhaize Magere Melk, QNT Light Digest Whey Protein . mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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