Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Mai 2020
|
72,1 kg
Bisher verloren: 21,2 kg.
Still to go: 7,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
905 kcal
|
Fett: 26,79g | Eiw: 39,16g | Kohlh: 130,15g.
Frühstück: Çilek. Abendessen: Ayran, Karışık Yeşil Salata, Yoğurtlu Patlıcan Salatası, Mercimek Çorbası, Lahmacun. Snacks/Sonstiges: Çay (Demlenmiş), Şekersiz Türk Kahvesi, Yaş Pasta. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gül1990ç's Gewichtsverlauf
|