DarsiShad's Notizen, 04 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
69,8 kg Bisher verloren: 6,2 kg.    Still to go: 4,8 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Mai 2020:
873 kcal Fett: 65,24g | Eiw: 43,18g | Kohlh: 25,74g.   Frühstück:  Кофе,  Апельсин,  Вареное Яйцо. Mittagessen:  Салат из Помидоров и Огурцов,  Говядина Тушеная. Abendessen:  Вареное Яйцо,  Салат из Помидоров и Огурцов. mehr...
Verlust von 1,1 kg pro Woche



     
 

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