Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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61,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1738 kcal
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Fett: 72,81g | Eiw: 74,43g | Kohlh: 196,52g.
Frühstück: Крупно Хлопья Овсяные, Крупно Хлопья Овсяные, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Магнит Морковь Свежая, Капуста Тушеная с Мясом, Магнит Авокадо, Лента Хлеб Чиабата, Магнит Мандарин, Простоквашино Молоко 2,5%. Abendessen: Магнит Мандарин, Простоквашино Кефир 2,5%, Карусель Плов со Свининой. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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