wiwinwidi21's Notizen, 04 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
64 kg Bisher verloren: 26 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 04 Mai 2020:
861 kcal Fett: 30,67g | Eiw: 57,69g | Kohlh: 88,66g.   Abendessen: Kerang (Spesies Campuran), Tumis Kangkung, Ikan Bandeng, Nasi Merah, Tempe, Tahu Kukus. Snacks/Sonstiges: Wingko Babat, Ubi Goreng. mehr...
Zunahme von 0,2 kg pro Woche



     
 

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