Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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64 kg
Bisher verloren: 26 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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861 kcal
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Fett: 30,67g | Eiw: 57,69g | Kohlh: 88,66g.
Abendessen: Kerang (Spesies Campuran), Tumis Kangkung, Ikan Bandeng, Nasi Merah, Tempe, Tahu Kukus. Snacks/Sonstiges: Wingko Babat, Ubi Goreng. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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wiwinwidi21's Gewichtsverlauf
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