Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
|
61,1 kg
Bisher verloren: 4,9 kg.
Still to go: 4,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1555 kcal
|
Fett: 68,38g | Eiw: 171,63g | Kohlh: 58,38g.
Frühstück: Cheese Gallery Сыр Лайт 20%, Protein Rex Печенье с Высоким Содержанием Протеина "Шоколад-Вишня", Диадар Отруби Овсяные Хрустящие, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Творог 5%, Куриное Филе, Яйцо, ВкусВилл Белок Яичный, Огурец (с Кожурой), Myprotein Арахисовая Паста. mehr...
|
Verlust von 2,8 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
ira3006's Gewichtsverlauf
|