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Da bin ich wieder nach ein paar Tagen Diät pause mit Keksen, Kuchen, Wein etc
Hoffentlich bin ich jetzt wieder konsequent
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63,8 kg
Bisher verloren: 3,7 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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816 kcal
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Fett: 30,79g | Eiw: 46,07g | Kohlh: 90,64g.
Frühstück: Heidelbeeren, Feinkäserei Frischkäse Fass Natur, Myprotein Impact Whey Protein Vanilla Raspberry, Burger Knäcke Knäckebrot Urtyp, Milfina Milch 1,5% Fett. Mittagessen: Feinkäserei Frischkäse Fass Natur, Olivenöl, Champignons, Nudeln. mehr...
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konstantes Gewicht
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Himbeerfisch's Gewichtsverlauf
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