Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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82 kg
Bisher verloren: 10 kg.
Still to go: 2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1274 kcal
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Fett: 18,81g | Eiw: 69,39g | Kohlh: 181,32g.
Frühstück: Pão da Hora Pão de Forma, Coffee with Sugar, Walmart Queijo Mussarela, Pif Paf Presunto. Mittagessen: Swift Mandioca , Walmart Patinho em Bife, Subway Alface, Quero Feijão Preto, Prato Fino Arroz Branco. Abendessen: Pérgola Vinho Tinto Suave, In Natura Sopa de Frango com Legumes. mehr...
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2297 kcal
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Bewegung:
Crosstrainer - 50 Minuten, Schlafen - 23 Stunden und 10 Minuten. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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Mesquita211183's Gewichtsverlauf
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