Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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57 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1065 kcal
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Fett: 37,43g | Eiw: 53,73g | Kohlh: 133,57g.
Mittagessen: Flimty Flimty, Papaya. Abendessen: Oseng Tempe Kecap, So Good Bakso Sapi, Cooked Vegetable Combination (Green Beans, Broccoli, Onions and Mushrooms, Fat Added in Cooking), Baked or Fried Coated Chicken Breast with Skin. Snacks/Sonstiges: Honey , Tropicana Slim Stevia Sweetener, Indonesian Sweet Rice Cake Balls. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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