Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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69,8 kg
Bisher verloren: 7,2 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1696 kcal
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Fett: 56,52g | Eiw: 141,55g | Kohlh: 155,78g.
Frühstück: Jugo de Guayaba, Habichuelas, Pechuga de Pollo a la Plancha, Lentejas Cocidas. Mittagessen: Granola. Abendessen: Yema de Huevo, Clara de Huevo, Habichuelas, Huevo Cocido. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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juankpro's Gewichtsverlauf
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