Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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65,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 7,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1491 kcal
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Fett: 62,69g | Eiw: 105,48g | Kohlh: 145,44g.
Frühstück: Домик в деревне Молоко 2,5%, Вареники Лень ПП Ням. Mittagessen: Чеснок, La Paulina Сыр Гойя, Помидоры, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Куриная Грудка Отварная, Коломенское Лаваш Армянский Тонкий. Abendessen: Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), De Cecco Оливковое Масло, Кабачок, Яйцо Куриное. Snacks/Sonstiges: Груша, Орехи Кешью, Клубника, Вареники Лень ПП Ням, Домик в деревне Молоко 2,5%. mehr...
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Verlust von 1,6 kg pro Woche
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Innchantik's Gewichtsverlauf
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