Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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63,5 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2744 kcal
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Fett: 77,72g | Eiw: 145,54g | Kohlh: 389,46g.
Frühstück: Cheesecake frutillas, Pepino Dulce, Yogurt griego casero, En Linea Manjar, Huevo, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral. Mittagessen: Galletas anti-covid, Cheesecake frutillas, Masa lasaña, Salsa de tomate casera, Lasaña sin masa. Abendessen: En Linea Manjar, Pan Integral, Optimum Nutrition Whey Protein Gold Standard, Cedar Lake Hamburguesa Vegetal, Tomates, Palta Hass, Trattoria Aceite de Oliva Extra Virgen, Pan Integral. Snacks/Sonstiges: Cacao Soul Chips de Chocolate 70% Cacao, Colun Leche con Chocolate Light, Plátano. mehr...
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Zunahme von 0,2 kg pro Woche
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andreshidalgo1's Gewichtsverlauf
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