Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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57,1 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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876 kcal
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Fett: 54,86g | Eiw: 45,29g | Kohlh: 53,82g.
Frühstück: منتجات البان قشطة بلدي. Mittagessen: الطماطم, بروكلي بروكلي, قرنبيط قرنبيط, جوز الهند المجفف, بيضة, صدر دجاج, سمن بلدى سمن بلدي, bone broth شوربة العظم bone broth شوربة العظم. Abendessen: Domty Feta Plus with Olives, الطماطم, الخيار (مع القشرة), بيضة مسلوقة. Snacks/Sonstiges: المشمش المجفف, القهوة, التمر. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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dook elkamae's Gewichtsverlauf
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