Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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66,7 kg
Bisher verloren: 13,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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734 kcal
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Fett: 33,37g | Eiw: 57,18g | Kohlh: 56,23g.
Frühstück: Huevo, Clara de Huevo, Pan de Trigo (Bajo en Calorías). Mittagessen: Aceite de Oliva, Aceitunas, Lechuga de Hoja Verde, Wasil Carbonada, Aqua Chile Trucha Ahumada en Frío . Abendessen: Salmón. Snacks/Sonstiges: Mangos, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Unimarc Media Palta, Pan de Trigo (Bajo en Calorías). mehr...
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Zunahme von 2,5 kg pro Woche
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ALITA88's Gewichtsverlauf
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