Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Mai 2020
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81,4 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1265 kcal
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Fett: 43,55g | Eiw: 54,97g | Kohlh: 164,81g.
Frühstück: Aldi Naturjoghurt, Aldi Bio Flohsamen, Campo Verde Vierkornflocken, Birnen, Magerquark, Seeberger Sonnenblumenkerne. Mittagessen: Möhren, Äpfel. Abendessen: Iglo Rahm-Spinat, Spiegelei ohne Fett, Spiegelei ohne Fett, Kartoffelpüree. Snacks/Sonstiges: Nestle Choclait Chips, Stockmeyer Krakauer, Crusti Croc Salzbrezeln, Choceur Milch Jumbo. mehr...
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Zunahme von 4,9 kg pro Woche
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Annieherself's Gewichtsverlauf
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