Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 13 Mai 2013
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61,2 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1356 kcal
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Fett: 62,28g | Eiw: 77,17g | Kohlh: 138,33g.
Frühstück: Coconut Oil, Food For Life Baking Company Brown Rice Tortillas, Blueberries, Bananas, Arbonne Vanilla Protein Shake Mix, Navitas Naturals Organic Raw Maca Powder, Almond Milk, Spinach, California Avocados, Coffee. Mittagessen: Arbonne Vanilla Protein Shake Mix, Avocados, Spinach, Sweet or Dark Chocolate, Yellow Sweet Peppers, Sprouts, Sardines in Water. Abendessen: Apples. mehr...
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1942 kcal
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Bewegung:
Radfahren (Mäßig) - 21 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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konstantes Gewicht
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dra1018's Gewichtsverlauf
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