Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
|
60,6 kg
Bisher verloren: 1,1 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1466 kcal
|
Fett: 63,04g | Eiw: 83,99g | Kohlh: 139,39g.
Frühstück: Рафаэлло Конфета, Первый Вкус Молоко 2,7%, Первый Хлебокомбинат Хлеб Мультизлак, Яйцо (Целое). Mittagessen: Termer Миндаль Лепестки, Иван-Поле Джем Клубника без Добавления Сахара , Творожная Запеканка с Манкой, NL International Суп со Вкусом Грибы, Клубника, Первый Вкус Молоко 2,7%. Abendessen: Чебаркульская Птица Филе Красное без Кожи, Капуста Тушеная без Масла, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Snacks/Sonstiges: Belvita Печенье Мультизлаковое. mehr...
|
Zunahme von 1,4 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
tanyaura76's Gewichtsverlauf
|