Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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61,1 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 9,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1683 kcal
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Fett: 60,71g | Eiw: 92,63g | Kohlh: 191,08g.
Frühstück: Край Каравай Сушки Тольяттинские, Barilla Спагетти #5, Яйцо, Простоквашино Молоко 2,5%. Mittagessen: Щи Зеленые, Altero Оливковое Масло Extra Virgin, Зеленый Листовой Салат, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Картофель Отварной. Abendessen: Простоквашино Молоко 2,5%, Магнит Морковь Свежая, Простоквашино Кефир 2,5%, Село Зеленое Молочный Пудинг Шоколадный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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