Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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55,1 kg
Bisher verloren: 5,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1483 kcal
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Fett: 43,81g | Eiw: 117,04g | Kohlh: 137,04g.
Frühstück: Сырочек дружочек, Каждый День Овощное Рагу, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Пава Пава Филе Грудки Индейки «Премиум». Mittagessen: Каждый День Овощная Смесь Быстрозамороженная: Лечо, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Простоквашино Сметана 10%, Elementaree Курица (Филе Грудки), Борщ с Говядиной. Snacks/Sonstiges: Bombbar Протеиновый Батончик Шоколад, Аппетиссимо Молочное Желе со Вкусом Шоколада, Alesto Fruit Snack Tropical. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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SelenaVV's Gewichtsverlauf
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