Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
|
59,3 kg
Bisher verloren: 9,4 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1795 kcal
|
Fett: 69,68g | Eiw: 114,64g | Kohlh: 176,58g.
Frühstück: Магнит Яблоко, Яйцо, Махеевъ Джем Малиновый , Кубанский Молочник Сметана 20%, Майкопская Молочная Продукция Творог Обезжиренный, Красная Цена Изюм, С.Пудовъ Мука Рисовая, Манная Крупа. Mittagessen: Крупская Шоколад Особый Тёмный, Магнит Банан, Индолина Бедро Индейки , Магнит Авокадо, Свекла Вареная. Abendessen: Магнит Яблоко, Индолина Бедро Индейки, Кубанский Молочник Молоко 2,5%, Окское Яйцо Целое С0, Семейные Секреты Цветная Капуста . mehr...
|
Verlust von 2,1 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|