Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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74,3 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2353 kcal
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Fett: 52,17g | Eiw: 168,64g | Kohlh: 293,46g.
Frühstück: Macro Munch Cookies And Cream Bulkpowders MIO, Ringo Gelato MIO, Fette Biscottate Fibextra Misura MIO, Sale MIO, Miele Acacia Piemonte MIO, Gallette di Riso Scotti MIO, Yogurt Greco Fage 0% MIO, Banana MIO. Mittagessen: Fior di Crackers Equilibrio Esselunga MIO, Fagiolini Finissimi Surgelati Iper MIO, Peperoni Rossi MIO, Petto di Pollo MIO. Abendessen: Sale MIO, Carote MIO, Cous Cous Granelli Grossi del Colle MIO, Petto di Pollo MIO, Olio Extra Vergine di Oliva. Snacks/Sonstiges: Peanut Butter Smooth Prozis MIO, Pane Ciabatta MIO, Xcore 100% Whey Hydro Isolate Chocolate - PB MIO. mehr...
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Verlust von 6,3 kg pro Woche
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alohaerba92's Gewichtsverlauf
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