Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
|
56 kg
Bisher verloren: 12 kg.
Still to go: 6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1624 kcal
|
Fett: 55,19g | Eiw: 73,81g | Kohlh: 205,51g.
Frühstück: Вареное Яйцо, Свекла с Чесноком и Майонезом, Черемушки Хлеб Полюшко, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Экстра Овсяные Хлопья Клинские. Mittagessen: Свекла с Чесноком и Майонезом, Ряба Майонез Оливковый, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Картофель Отварной. Abendessen: Чудо Творожок Малина-Ежевика, С Пылу с Жару Блинчики с Творогом, Молочный Край Йогурт Термостатный 3,2%, Nescafe Latte. Snacks/Sonstiges: Клементины, Дикси Киви. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
|