Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
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56 kg
Bisher verloren: 5,5 kg.
Still to go: 5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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901 kcal
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Fett: 57,08g | Eiw: 31,03g | Kohlh: 68,40g.
Abendessen: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Krema Halinde Tavuk Çorbası (Konservelenmiş, Konsatre), Elma, Omlet Yumurta veya Soğanlı, Biberli, Domatesli ve Mantarlı Karışık Yumurta. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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