Tatoshkam's Notizen, 05 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
96,6 kg Bisher verloren: 9,7 kg.    Still to go: 36,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Mai 2020:
1220 kcal Fett: 74,41g | Eiw: 62,40g | Kohlh: 76,35g.   Frühstück: Heinz Супер Острый Кетчуп, Магнит Сыр Российский 50%, Стародворские Колбасы Колбаса Молочная, Магнит Основа для Пиццы. Mittagessen:  Растительное Масло,  Огурец (с Кожурой), Магнит Томаты Свежие, Хлебный Дом Хлеб Бородинский в Нарезке. Abendessen: Белая Птица Бедро с Кожей,  Огурец (с Кожурой), Сормовский Хлеб Бородинский Хлеб в Нарезке. mehr...
Zunahme von 0,6 kg pro Woche



     
 

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