Ratona2.0's Notizen, 05 Mai 20

emm ! 0 autocontrol pero imposible en cuarentena
62 kg Bisher verloren: 16 kg.    Still to go: 0 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Mai 2020:
1937 kcal Fett: 66,06g | Eiw: 44,70g | Kohlh: 289,04g.   Frühstück: Nestlé Manjar,  Pan Amasado. Mittagessen: Merkat Atún Desmenuzado en Aceite, Sureña Margarina,  Fideos. Abendessen:  Queque, Sureña Margarina,  Pan Amasado. Snacks/Sonstiges:  Pan Amasado. mehr...
Zunahme von 0,5 kg pro Woche



     
 

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