schwarzerkeks's Notizen, 05 Mai 20

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Mai 2020
70,1 kg Bisher verloren: 3,9 kg.    Still to go: 15,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 05 Mai 2020:
1105 kcal Fett: 48,80g | Eiw: 54,77g | Kohlh: 109,06g.   Frühstück: DM Bio Agavendicksaft, DM Bio Mandel Drink Natur, Ja! Haferflocken. Mittagessen: DM Bio Schoko Reiswaffeln Vollmilch. Abendessen:  Spiegelei ohne Fett, Valess Crispy Sticks . Snacks/Sonstiges: Raffaello Raffaello, funny-frisch Kichererbsen Chips Joghurt Gurken Style, Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 50% Erdbeere-Kakao-Crisp. mehr...
2215 kcal Bewegung: Fitbit - 24 Stunden. mehr...
konstantes Gewicht



     
 

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