Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 12 Oktober 2010
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101,4 kg
Bisher verloren: 6,5 kg.
Still to go: 10,7 kg.
Diät befolgt: Schlecht.
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1951 kcal
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Fett: 95,62g | Eiw: 69,92g | Kohlh: 203,74g.
Frühstück: brummel & brown spread, zucchini bread. Mittagessen: raspberries, pudding fat free, creamy tomato soup, kraft mozzarella, heirloom tomato, light mayo, turkey pepperoni, white bread. Abendessen: fiber one bar, chipotle salad chicken. Snacks/Sonstiges: ruffles. mehr...
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2791 kcal
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Bewegung:
Gehen/Walken (Sportlich) - 5,5 Km/h - 20 Minuten, Radfahren (Langsam) - 18 Km/h - 25 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 15 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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hollywoodoregon's Gewichtsverlauf
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