Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
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77,5 kg
Bisher verloren: 8,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1867 kcal
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Fett: 103,88g | Eiw: 36,68g | Kohlh: 185,64g.
Frühstück: Зеленый Листовой Салат, Хохланд Творожный Сыр с Зеленью, Елизавета Хлебцы, Чай, Овсяная Каша на Воде. Mittagessen: Черкизовский Колбаса Сырокопченая, Чай, Салат Овощной с Маслом, Хлеб Дарницкий, Valio Сметана Деревенская, Суп из Свинины. Abendessen: Valio Сметана Деревенская, Семейные Секреты Вареники с Картофелем и Грибами. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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Людочек С's Gewichtsverlauf
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