Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
62,1 kg Bisher verloren: 1 kg.    Still to go: 6,1 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 06 Mai 2020:
2164 kcal Fett: 115,17g | Eiw: 70,29g | Kohlh: 221,83g.   Frühstück: Азовская Кондитерская Фабрика Козинак Подсолнечный, Hochland Творожный Сыр с Зеленью, Балтийский берег Рубленый Лосось с Паприкой и Скумбрией, Смак Хлеб для Тостов, Капучино, Рафинад. Mittagessen: Коржик, Талицкий Молочный Завод Кефир 2,5%, SPAR Горбуша-Филе Запеченная с Овощами под Майонезом. Abendessen: Дары Природы Фундук , Котлеты 0605, Салат. Snacks/Sonstiges: Посиделкино Овсяное Печенье с Изюмом, Красное Яблоко, Мандарины. mehr...
Zunahme von 0,1 kg pro Woche



     
 

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