Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Mai 2020
|
54,9 kg
Bisher verloren: 10,1 kg.
Still to go: 1,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1145 kcal
|
Fett: 41,95g | Eiw: 83,42g | Kohlh: 111,24g.
Frühstück: Клубника, Parmalat Молоко 0,5%, с.Пудовъ Мука Рисовая , Яйцо Куриное, Богородская Кондитерская Фабрика Мак Кондитерский, Савушкин Продукт Творог Мягкий Нежный 0%. Mittagessen: Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Злаковый Коктейль Сырный, Простоквашино Сметана 10%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Брест Литовск Сыр Лёгкий 35%, Яйцо Куриное, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%. Abendessen: Магнит Банан, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Каждый День Кокосовая Стружка, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Село Зеленое Творог Обезжиренный 0%. Snacks/Sonstiges: Сладкая Слобода Домашнее Молочное Сдобное Печенье, Шоколадный рулет, Клубника. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
Natalka.K.'s Gewichtsverlauf
|